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Posted by チェスト at

2015年01月18日

今週のお弁当「パプリカのごまポン酢あえ」

鹿児島県霧島市 カラーコンサルタントL.color葛西香織のブログです
日常を今よりもっと鮮やかに彩るカラーの話題をお届けします


今回オススメお弁当おかずは「パプリカのごまポン酢あえ」キラキラ

お弁当に「赤」を使うのって難しくないですか?
私の「赤」のパターンはミニトマト、赤パプリカ、にんじん、、くらいしかないですねぇ・・困ったな
食材の色としてはお肉類も「赤」の部類に入るのですが、お弁当に使うと考えると
やっぱり鮮やかな赤が欲しいところですよね〜音符

パプリカのごまポン酢あえが映えるカラーカップは「緑」クローバー

パプリカに赤、黄色を使っているので、カラーカップは緑がいいですねにっこり
赤パプリカ+たまねぎの組み合わせでも、ごまポン酢あえはおいしいですよ〜ハート
その際もカラーカップは「緑」でOKですウインク



今週のお弁当おかずの参考にしてくださいウインク

今日のいろいろ一言ピカッ
「パプリカのごまポン酢あえには”緑”」

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Posted by かさい かおり at 10:00Comments(0)お弁当カラー

2015年01月11日

今週のお弁当「豆もやしのナムル」

鹿児島県霧島市 カラーコンサルタントL.color葛西香織のブログです
日常を今よりもっと鮮やかに彩るカラーの話題をお届けします


今回オススメお弁当おかずは「豆もやしのナムル」キラキラ
豆もやしじゃなく、普通のもやしでもOK音符
お財布にもやさしいし、栄養満点だし、言うことなしの優秀食材ですねムフッ

豆もやしのナムルが映えるカラーカップは「緑」クローバー

ただ、ナムルはピリ辛なので、ご主人のお弁当おかず向きですねピカッ
明日は祝日でお休みの方も多いと思いますので、今夜のおつまみにもいいかもしれませんムフッ
おつまみに出す時も、緑のもの(きゅうり、グリーンリーフなど)を添えてあげるといいですよUP



今週のお弁当おかずの参考にしてくださいウインク

今日のいろいろ一言ピカッ
「豆もやしのナムルには緑」

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Posted by かさい かおり at 10:00Comments(0)お弁当カラー

2015年01月04日

お弁当どうしましょう〜

鹿児島県霧島市 カラーコンサルタントL.color葛西香織のブログです
日常を今よりもっと鮮やかに彩るカラーの話題をお届けします


年末年始休も今日までの方が多いのではないでしょうかムフッ
仕事の月〜金の5日間は長く感じますが、お休みの時はあっという間ですね汗
何かとやることが多い年末年始休はなおさら早く感じますね〜困ったな

休み明けのお弁当作り、おかずどうしよう?!となりませんか!?
私はよくなります♫

毎週日曜日はカンタンに用意できるお弁当おかずと、カラーカップの使い方をお伝えしますキラキラ

カンタンなおかずをご紹介するので、レシピは載せません。
食材の色に対して、どのようなカラーカップを使うとより美味しそうに見えるかをお伝えします音符

カンタンなおかずをいかに美味しく見せるか!コレ重要ですムフッ


今回オススメのお弁当おかずは「ほうれん草の和物」キラキラ
冬がシーズンなので、今の時期スーパーにたくさん並んでいますし
茹でて胡麻和えにするも良し、かつお節で和えるも良し、好きな味で味付けしてくださいにっこり

ほうれん草の和物が映えるカラーカップは「オレンジ」音符
「赤」や「黄色」もグーですOK


今週のお弁当おかずの参考にしてくださいウインク

今日のいろいろ一言ピカッ
「ほうれん草の和物には赤、オレンジ、黄色」

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Posted by かさい かおり at 10:00Comments(0)お弁当カラー