2015年07月15日
最短時短彩りお弁当♫
鹿児島県霧島市 カラーコンサルタントL.color葛西香織のブログです
日常を今よりもっと鮮やかに彩るカラーの話題をお届けします
毎日お弁当を作っていると
「今日はおかずのメニューを何にも思いつかない!」
「ちょっと寝坊しちゃって時間がない!」
という日もたまに出てくると思います
私はそんな日に作るお弁当のメニューは決めちゃっています
ウィンナー(赤)+ 玉子焼き(黄色)+ きんぴらごぼう(茶)or ひじきの煮物(黒)+ 野菜の和え物(緑)
ただただ簡単に作れるものというだけではなく、お弁当の彩りも考えての時短メニューです
特に「赤、黄色、緑」を意識してお弁当に入れてあげると、栄養バランスも極端には偏りません

ただし、週に1回までと決めていますよ〜
今日のいろいろ一言
「時短お弁当メニューも彩りを考えてバランス良く♫」
******************************************************
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TEL:050-3701-1723 メール:info@lcolor1.com
ブログ内「オーナーへメッセージ」からもメッセージをお送りいただけます
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ただただ簡単に作れるものというだけではなく、お弁当の彩りも考えての時短メニューです

特に「赤、黄色、緑」を意識してお弁当に入れてあげると、栄養バランスも極端には偏りません


ただし、週に1回までと決めていますよ〜

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Posted by かさい かおり at 12:00│Comments(0)
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